Posted inGaya Hidup
Mindful Eating: Seni Menikmati Makanan dengan Kesadaran Penuh
Di era serba cepat, banyak orang makan dengan tergesa-gesa, sambil bekerja, atau bahkan tanpa benar-benar menikmati makanan. Sebagai respons, lahirlah konsep Mindful Eating — seni menikmati makanan dengan kesadaran penuh.…
